Člověk věnuje zhruba třetinu svého života spánku, aby se tělo mohlo plně zotavit. A pohodlí a správná poloha těla během spánku přímo ovlivňují kvalitu odpočinku a zdraví. Matrace je ta důležitá věc, která je nezbytná pro udržení správné polohy těla.
Ale jak a kde si to vybrat? Internetový obchod „O, matrace“nabízí velký výběr kvalitních produktů na spaní, takže kupující musí rozhodnout o velikosti a zohlednit obecná doporučení odborníků.
5 obecných tipů při výběru matrace:
1. Věk potenciálního uživatele je jedním z hlavních kritérií. Čím méně let, tím pevnější by model měl být. Děti do 3 let si musí koupit nejodolnější modely (obvykle se vyrábějí z kokosového kokosového vlákna), protože kosti dětí se snadno deformují. A od 3 do 7 let je nadměrná tuhost zbytečná, protože dítě může pociťovat nepohodlí - dobrou volbou bude středně tvrdé nebo bez pružiny.
2. Teenagerům se doporučuje spát na výrobcích se střední tvrdostí, při jejichž výrobě byl použit latexový monolit.
3. Lidé nad 35 let mohou věnovat pozornost měkčím matracím, protože s věkem jsou cévy a klouby citlivější na poškození.
4. Problémy s páteří (například skolióza) vyžadují drastická opatření - dobrá tuhost bude dobrou prevencí.
5. Musíte také vzít v úvahu výšku a váhu kupujícího. Tencí lidé potřebují spát na měkkých modelech, jinak se matrace pod malou tělesnou hmotností neohne a nezpůsobí zakřivení páteře. Pro plnohodnotnou osobu naopak - měkký výrobek se uprostřed ohne a spodní část zad výrazně sníží pod úroveň celého těla, takže je nutná tvrdá matrace.
Tři hlavní vlastnosti matrace
Mnoho lidí v době nákupu vychází z ceny matrace, ale je to špatně. Levný výrobek může poškodit celkovou pohodu a zdraví, protože nesplňuje základní vlastnosti.
Matrace musí být ortopedická. Ale plnohodnotného ortopedického efektu je dosaženo, když je model přizpůsoben vašim fyzickým datům. Poté bude během spánku udržován potřebný krevní oběh, uvolněný stav svalů a správná poloha páteře.
Provozní vlastnosti matrace a stav lidské páteře jsou ovlivněny tuhostí, která se vybírá individuálně na základě hmotnosti a věku potenciálního uživatele.
Životnost však závisí také na materiálu použitém k vyplnění matrace. Pro výrobu dobrých modelů se používá přírodní plnivo - je odpovědné za udržení jeho tvaru a zdravotní nezávadnost. Ale takový produkt bude stát víc.
Co jsou to matrace: s pružinami a bez pružin
Pro základnu matrace je vždy použit centrální blok tlumící nárazy, uvnitř kterého mohou být umístěny pružiny nebo monolitický materiál.
U modelů s pružinami se hustota pružin pohybuje od 100 do 1 000 na m. Nejlepší výrobky mají až 2 000 pružin na lůžko a pro mezivrstvu lze použít různé materiály.
Bezpružinové matrace tedy nemají žádné pružiny. Monolit může sestávat z jedné vrstvy nebo může být kombinován a kombinovat měkká a tvrdá plniva. Jako přírodní plnivo se používá přírodní latex, který má antibakteriální vlastnosti. Nezpůsobuje alergie, je elastický a pohodlný na spaní.
Nákup matrace je zodpovědné rozhodnutí, na kterém závisí dobrý odpočinek a zdraví. Při výběru je třeba vzít v úvahu jednotlivé fyzické parametry, aby nedošlo k poškození páteře a celkové pohody.
